Alternativen zu OPs, Testo und VÄ/PÄ
Packer
Packer sind realistische Penisprothesen.
Dabei gibt es Packer mit denen man Urinieren kann (StandtoPee), mit denen man Geschlechtsverkehr haben kann (mit PackStick für die Erektion) oder ohne. Jeder Packer unterscheidet sich vom anderen in Aussehen, Farbe, Härte, Möglichkeiten und eben vor allem Preis. Der Preis liegt zwischen 20€ (ohne StP) und über 500€ (sehr detailliert).
Zudem gibt es auch noch Penispolsterungen für die typische Beule in der Hose.
Hier findest du jeweiligen Online Shops für:
Genauer gesagt Penis-Hoden-Prothese ist eine hochwertigere Variante, die vor allem deinen Vorstellungen entsprechen soll wie Härte, Breite, Länge, Adern und un/beschnitten.
Wenn du vor hast die Hormontheraphie zu machen, solltest du erst nach ca. 1 Jahr dir die Penis-Hoden-Prothese holen, da bis dahin die meisten Veränderungen im Intimbereich passiert sind. Dann bekommst du zwei Prothesen - eine zum Urinieren und eine für den Geschlechtsverkehr, die jeweils mit medizinischen Kleber festgemacht werden.
Auch wenn du mit dem Penoidaufbau angefangen hast oder schon fertig bist, kannst du über Epitrans ästhetische Angleichungen machen.
Die Kostenübernahme kannst du mit einem Antrag bei der Krankenkasse bekommen. WICHTIG bei den zwei Penis-Hoden-Prothesen sollten die Kosten beider übernommen werden.
Epithese
Binder
Ein Binder ist zum abbinden der Brust, damit diese flacher aussieht. Es gibt unterschiedliche Varianten - kurze oder lange, mit Reißverschluß, Hacken oder ohne und in verschiedenen Farben.
WICHTIG bei Bindern oder ähnliches wie TransTape, Bandagen, Kopressionsshirts, Bolero, selbstgebastelte... leidet vorallem Rücken, Brust und Haltung. Für diejenigen die die Mastektomie machen wollen, kann es zu Gewebeschädigungen kommen, die das Ergebnis beeinflussen.
Bei Schmerzen und Atemnot sofort ausziehen und nicht zu lange tragen, schon gar nicht beim Sport.
Falls du Schwierigkeiten bei der Größe hast oder eine flexiblere Variante zum Binder suchst, empfehlen wir dir einen Rippengürtel zu holen. Dieser wird normalerweise für Prellungen und ähnliches genutzt. Der Rippengürtel bietet sich aber gleichzeitig zum Abbinden an, da er durch den Klettverschluss nach belieben eng anliegen kann.
Für den Muskelaufbau brauch es eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung.
Wenn du vor der Hormontherapie anfängst zu trainieren. Kann es dir helfen zum einen nach außen hin maskuliner zu wirken, aber auch du selbst profitierst vom Effekt. Es steigert oft das Selbstbewusstsein und es hilft dir auch anstehende Operationen besser zu verkraften. Vor allem wenn du deine Brust trainierst kann es sein, dass du dort noch einiges an Fett verlierst. Bedenke aber, dass dies auch genetisch abhängig ist also kein muss sondern ein kann ist.
Ein Tipp noch dazu, wenn du deine Brustmuskeln trainierst, ist es für den Operateur bei der Mastektomie entlang des Muskels zu schneiden, damit die Narbe später kaum noch zu sehen ist.
Muskeln
Wenn deine Stimme tiefer bzw. höher werden soll, bietet sich Stimmtraining (Logopädie) an. Hierzu gibt es viele Videos auf YouTube oder du gehst zur Logopädie.
Beim Stimmtraining lernst du :
-
deine Bauch- und Brustatmung kennen
-
langsamer und tiefer zu Sprechen
-
deine Stimmbänder kennen
-
auf Betonung und Aussprache zu achten
-
...
Stimme
Wie einige andere körperliche Merkmale ist auch die Körperbehaarung abhängig von den eigenen Faktoren wie z.B. Gene. Heißt man kann nur im individuellen Rahmen für mehr Körperbehaarung sorgen:
-
weniger bis gar nicht rasieren
-
Pflegeprodukte für Bart und Haar
-
Minoxidil oder ähnliche Produkte
-
Bartroller für einen dichten Bart
-
...
Im Endeffekt ist keines dieser Produkte notwendig. Dein Bart brauch nur eins und das ist Zeit.